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  • 広島・大瀬良 復活0封!手術後最長3回52球3者連続三振「自信にしていきたい」 最速149キロ「球速は出ていた」
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岩井ツインズが最終日に急浮上→沖縄の日本開幕戦へ 千怜は3連覇かけ「楽しみに待っていてほしい」

2026年03月02日 07:00

<HSBC女子世界選手権 最終日◇1日◇セントーサGC(シンガポール)◇6793ヤード・パー72>最強ツインズが最終日に躍動した。岩井明愛は6バーディ・2ボギーの「68」でトータル7アンダーで20位→8位。岩井千怜はボギーなしの「67」をマークし、トータル4アンダーで49位→21位に急浮上した。 〈連続写真〉左肩がポイントだった 岩井千怜の新スイング 千怜は裏街道からのスタートだった。“アジアのメジャー”と呼ばれる今大会は、惜敗した前週「ホンダLPGAタイランド」以上にガマンを強いられた。「選手の心を揺さぶってくる」という、前後左右に振られたピンポジション。この日はその誘いに乗らず、「攻めすぎない」ことを意識した。「あまり狙いすぎずに、チャンスがくるまで待つようなゴルフを心がけました」。象徴的だったのは初バーディだった13番パー5。2打目をフェアウェイにきっちりレイアップし、アプローチで2メートルにつけて奪った。「ボギーなしで回れたら十分なコース。それができてうれしかった。ちょっとスッキリしました」満足感を残すラウンドを終え、このまま日本へと向かう。5日開幕の日本ツアー初戦「ダイキンオーキッドレディス」に出場する。2024年、スポット参戦だった25年を制しており、3連覇がかかる。「意識しないというのはできないので受け入れて。気持ちが空回りしないようフラットにリセットして、また挑戦をしようと思います。いいプレーを見せられるかはまだ分からないけれど、でも、楽しみに待っていてほしいです」と、ファンに会えることを心待ちにした。明愛は後半の2ボギーを悔やんだが、初日3オーバーの出遅れから巻き返したことに胸を張る。今季初のトップ10入り。「ショットがもうちょっと、というのはあります。でもパターは良くなってきた」。シーズン序盤でまだ手ごたえをつかみ切れていないが、上昇の兆しも見えた。来週は千怜と同じく、日本ツアーに出場。推薦でのエントリーとなった。「自分のプレーでみんなに“おーっ”って言ってもらえるように、楽しんでもらえるように。大会を盛り上げたい」と意気込んだ。(文・笠井あかり) HSBC女子世界選手権 リーダーボード 最新! 米女子賞金ランキング 岩井千怜の最終日スコア&スタッツ 【ドレス】岩井千怜が髪を下ろしました 渋野日向子が来週の中国大会で今季初戦へ リザーブから滑り込み

  • ゴルフ
  • 小祝さくら単独インタビュー後編「未知の世界」を楽しむ覚悟 ルーキーのように 開幕戦で7か月ぶり復帰

    2026年03月03日 05:01
     女子プロゴルフツアー開幕戦のダイキンオーキッドレディスは、5日に沖縄・琉球GCで初日を迎える。昨年7月に左手首を痛め、残りのツアーを全休した小祝さくら(27)=ニトリ=が2日までにスポーツ報知の単独インタビューに応じ、約7か月ぶりの実戦を前に思いを語った。ツアー通算12勝の実力者は復帰イヤーを「未知の世界」と表現。すべてを受け入れ、楽しみながら前に進んでいく。(取材・構成=高木 恵)  シーズン中は3月から11月まで、毎週ゴルフ場で過ごす。休養中の日々は、新たなパワーチャージの機会となった。  「ユニバーサルスタジオに行ったり、映画館に『ズートピア』を見に行ったり。ボーイネクストドアとかライズのライブにも行った。今までできなかったことをやろうと思って。ただ暇にしていると時間の無駄だから」  プロレスファンの小祝は、1月4日に勝みなみと新日本プロレスの東京ドーム大会を生観戦した。棚橋弘至の引退試合だった。  「『100年に一人の逸材』って言われているんですけど、本当にそういう選手だなって。あんなにたくさんの人に見送られて、引退する選手ってなかなかいない。ウルフアロン選手の勝利にもすごく感動しました。頭を刈り上げで出てきたり、気合を感じました。筋力、持久力みたいなパワーもすごくて」  小祝は窮地に陥っても小祝のままだった。冷静で穏やかでポジティブなまま。どん底を実感することはなかったのだろうか。  「(即答)全然ですね。今回けがをしたことも多分そういう運命というか、何か意味があるけがだったんじゃないかなって思いながらやっているから」  開幕戦で約7か月ぶりの実戦を迎える。  「昨年予選落ちだったので、今年は、どうなるのか不安もあります。沖縄の芝は癖があるし風も強いので、対応できるかなとか。でもハワイのコースでダイキンっぽいなと思いながらラウンドをしていて、いいゴルフもする日もたくさんあったから。ただ、1日良くても4日間続けられるのかはちょっと心配」  慎重に試合を積み重ねていく。復帰シーズンへの焦りはない。「未知の世界」を楽しむ覚悟でいる。  「もちろん優勝争いもしたいけど、まずは予選を通れるか。予選落ちが続く可能性もある。そういう時に気持ちを落とさずに、経験だと思って夏場へ仕上げていくとか、いろんな状況が起こり得ると思うんです。想像以上に成績がいい場合もあるかもだし。未知の世界っていうか。どうなっても自分は気にせず対応できるタイプなので、どうなるかを逆に楽しみながらやりたいです」  今季のテーマに「初心」を掲げた。  「筋力だったり、飛距離、スイングをこうして取り戻そうって思うのも初めてで、いろんなことが一からのスタート。当たらないところからのスタートで、どんどん振れるようになって今がある。そう考えると、ルーキーの頃に戻った感じがします。初心に戻って頑張っていきたいです」 「鉄人」いないツアーさみしかった 【取材後記】昨年7月25日、福岡での大東建託・いい部屋ネットレディス。最高気温38・4度を記録した2日目のことだった。暑さでもうろうとした意識が、一気に現実に引き戻された。2週連続優勝へ首位発進した小祝が、第2ラウンド9ホール終了後に棄権した。2017年のプロテスト合格後ツアー259戦目で初めてのことだった。  左手首を氷のうで冷やしながら、取材に応じた。「手首を返す動作が痛かったので、これはやばいなと。後半、この腕じゃ無理だなと思った」。丁寧に自分の言葉で状況を説明する姿に、小祝の人柄がにじんだ。18年から24年8月まで日米228試合連続出場を遂げた「鉄人」。小祝がいないツアー会場は、やはり寂しい。たくさんのファンが復帰を待っていた。小祝がコースで見せる笑顔を想像するだけで、新シーズンが楽しみになる。(高木 恵) ◆小祝 さくら(こいわい・さくら)1998年4月15日、北海道・北広島市生まれ。27歳。8歳でゴルフを始める。飛鳥未来高卒業後の2017年、プロテストに一発合格。19年7月のサマンサタバサレディースで初勝利。昨季は7月の明治安田レディスを制し、7年連続優勝。故障により出場はシーズン半分の18試合にとどまるも、メルセデスランキングは14位。ツアー通算12勝、生涯獲得賞金8億2745万404円。趣味は音楽、ライブ、食べること。158センチ。

  • 小祝さくら単独インタビュー前編「10ヤードが限界」から「ここ1か月で急成長」 開幕戦で7か月ぶり復帰

    2026年03月03日 05:00
     女子プロゴルフツアー開幕戦のダイキンオーキッドレディスは、5日に沖縄・琉球GCで初日を迎える。昨年7月に左手首を痛め、残りのツアーを全休した小祝さくら(27)=ニトリ=が2日までにスポーツ報知の単独インタビューに応じ、約7か月ぶりの実戦を前に思いを語った。ツアー通算12勝の実力者は復帰イヤーを「未知の世界」と表現。すべてを受け入れ、楽しみながら前に進んでいく。(取材・構成=高木 恵)  1月中旬からハワイで1か月、2月には宮崎で1週間の合宿を敢行した。小祝は復帰までの道のりを、一歩ずつ確実に歩んできた。  「昨年はずっと休んでいたので、そこからは一転して、忙しく感じています。ギャップがすごい。今のところは痛みもなく大丈夫」  優勝翌週の大東建託・いい部屋ネットレディス中、左手首に激痛が走った。第2ラウンド途中で棄権。残り試合全休を決めた。  「もっとゴルフをやりたくなると思っていたんだけど…。クラブをこんなに握らなかったことがないから、振りたくなるんじゃないかって思っていたのに、全くならずでした。逆に全然クラブを握りたくないって最初になって、あ、一瞬ですよ(笑)」  戦闘モード突入への変化は、突如訪れた。  「12月になったら早くゴルフがやりたいなって。早く復帰したいなって思うように、なぜか急になりました。自分の中で勝手に切り替わりがあった。けっこうモチベーションは高いまま今まで来られています」  例年の同時期と比べても、より高い意欲を維持できている。  「今年はいつもとは全然違うので、初めての感覚。これだけゴルフを休んだのも、けが明けっていうのも初めてなので、実際期待しないところもあるし。ダメでもしょうがないという気持ちもあるけど、でもやっぱりそれを分かっていても、頑張りたいなとか、復活したいなっていう気持ちが意外と強くありました。そこがモチベーションにつながったんじゃないかな」  9月に内視鏡による手術を受けた。術後、麻酔が切れてからは苦しかった。痛みで眠れない夜が2〜3週間続いた。  「もう激痛。想像を絶する痛さ。手術ってこんな痛いんだって思いました。痛み止めを飲んでも、全然もう効きめゼロ。こんなに痛くて本当に治るのかなって不安になったり。間に合うのかなとか、この痛みが本当に取れるのかなって半信半疑で過ごしていました」  ギプス生活は8週間続いた。  「想像以上に大変で。お風呂に入る時も手を上げて入らないといけないから、首が凝ったり。肩こりも半端なかったです。こんな痒いの?と思ったり。本当に外れた時の解放感はすごかった。筋肉はゼロで皮だけになっていましたけど」  フルショットは1月に入るまで控えたが、昨年12月に少しだけ球を打ってみた。4か月ぶりにクラブを握り、愕然とした。  「全然もう話にならなかった。当たらなすぎて。チョロとかシャンクとか、ド素人みたいな球が出ました。10ヤード、20ヤード飛ばすのが限界というか、痛すぎて。本当に初心者みたいだなと。うれしいとか楽しいは全然なかったです」  1月3日からフルショットを解禁した。  「飛距離がもう全然落ちていて。けっこうショックを受けました。こんなに落ちるの?みたいな」  まあまあ振っているつもりが、飛ばない。  「220ヤードぐらいいっているだろうと思ったドライバーショットが180ヤードとか。ギャップがありました。200ヤードもいかないんだ…って」  同18日からのハワイ合宿で初めて芝から打ち、手首に負担がかかるバンカーショットも、医師の許可を得たうえで再開。5か月ぶりにコースを回った。  「最初のラウンドは、しっちゃかめっちゃかの方向に飛んでいきました。今はその時に比べて全然すごいいい感じ。ここ1か月で、急成長したと思います。それまではあまり進歩が見えなくて不安な感じで過ごしていたけど、本当に一気にハワイでうまくいくようになって。ゴルフが、さまになってきたなって感じがします」  恒例のハワイ合宿は、仲が良い竹田麗央と今年も一緒に汗を流した。  「麗央ちゃんと最初に回った時、ひどいゴルフだなって思いながらやっていたけど『前と全然変わらないですよ。想像していたよりも全然打てているし、悪くないです』って言ってくれて。でも麗央ちゃんがめっちゃいいゴルフをしていたので。めっちゃベタピンつけたりとか。それを見ながら『すごいな』とか。『ああいう球いいなあ』とか。ギャラリーみたいになっていました(笑)」  (後編に続く) ◆小祝 さくら(こいわい・さくら)1998年4月15日、北海道・北広島市生まれ。27歳。8歳でゴルフを始める。飛鳥未来高卒業後の2017年、プロテストに一発合格。19年7月のサマンサタバサレディースで初勝利。昨季は7月の明治安田レディスを制し、7年連続優勝。故障により出場はシーズン半分の18試合にとどまるも、メルセデスランキングは14位。ツアー通算12勝、生涯獲得賞金8億2745万404円。趣味は音楽、ライブ、食べること。158センチ。

  • 岩井ツインズ沖縄入り 千怜3連覇へ「自分にしか味わえない光栄なこと」 明愛「盛り上げられるように」

    2026年03月02日 20:44
     女子プロゴルフツアーの開幕戦、ダイキンオーキッドレディスは5日に沖縄・琉球GCで初日を迎える。3連覇が懸かる岩井千怜と岩井明愛(ともにホンダ)のツインズが2日、沖縄入り。空港での歓迎セレモニーで、笑顔で花束を手にした。  千怜は「私は3連覇がかかっているし、自分にしか味わえない光栄なこと。あまり考えすぎず、応援してくれている皆様のためにも上位争いを目指して頑張っていきたい」と抱負を語った。  明愛は「今年も2人そろって出場できることがうれしい。自分のショットで、1打でも多く皆様が驚いてくれたり、楽しんでもらえれば。大会を盛り上げられるように頑張りたい」とアグレッシブなプレーを誓った。

  • 杉浦悠太が15位、石川遼は64位 米下部ツアー

    2026年03月02日 19:04
    ◆米男子ゴルフ下部ツアー アルゼンチンオープン 最終日(1日、アルゼンチン・ジョッキークラブ=6836ヤード、パー70)  最終ラウンドが行われ、25位から出た杉浦悠太(フリー)が7バーディー、2ボギーの65と伸ばし、通算14アンダーで15位。

  • TGL第13戦 松山英樹のボストンCGが延長戦Vで第1シード確定「勝利をおさめられて良かった」

    2026年03月02日 18:00
    2年目を迎えたタイガー・ウッズ(米国)、ローリー・マキロイ(北アイルランド)らが創設したゴルフリーグの『TGL』は今季第13戦が行われた。 〈写真〉タテからヨコに  松山英樹のスイング変化 今回は『ボストン・コモンG』と『ジュピター・リンクスGC』の対戦。ボストンはマキロイ、キーガン・ブラッドリー(米国)、松山英樹の3人が出場。対するジュピターはトム・キム(韓国)、アクシャイ・バティア、マックス・ホーマ(ともに米国)の布陣で臨んだ。試合は延長戦の末、ボストンが7-6で勝利。通算成績を4勝1敗とし、すでに進出を決めていたプレーオフで第1シードを獲得した。松山は「良いスタートを切り、順調に試合を進めた。しかし終盤は少し緊迫した展開になった。緊張する時間帯だった。それでも何とか乗り切って勝利をおさめられて良かった」とコメントした。 「ケプカ様」を変えた「ヒューマンな心」【舩越園子コラム】 ミシェル・ウィー・ウェストが現役復帰へ 新リーグ『WTGL』に参戦表明 現・世界1位に殿堂入り選手も参戦表明! “女子版TGL”にスター5人が集結 全米アマ&ジュニア優勝者にタイガー冠の栄誉 USGAが歴史的改称 松山英樹のアイアン&60度ウェッジは…バンスがほとんどない?《写真》

  • 岩井姉妹に“めんそ〜れ!”  国内女子開幕戦の空港式典で3連覇かかる千怜は「自分にしか味わえない光栄なこと」

    2026年03月02日 17:01
    <ダイキンオーキッドレディス 事前情報◇2日◇琉球ゴルフ倶楽部(沖縄県)◇6610ヤード・パー72>5日から始まる今季の国内女子ツアー開幕戦を前に、那覇空港で花束贈呈セレモニーが実施された。2日には2024、25年と大会連覇中のディフェンディングチャンピオン・岩井千怜と、昨季の米女子ツアーでルーキーイヤーながら初優勝を果たした岩井明愛をお出迎え。花束で歓迎された。 〈連続写真〉左肩がポイントだった 岩井千怜の新スイング 今年が4度目の出場となる姉妹は、2勝を挙げている妹の千怜はもちろんのこと、姉の明愛も6位(23年)、19位(24年)、7位(25年)と好相性ぶりを発揮している。同週には主戦場にする米女子ツアーで「ブルーベイLPGA」(中国)も行われるが、日本の開幕戦を選び先週の試合が行われたシンガポールから沖縄へ渡った。明愛は「着いたばかりですけど、暖かい。海外の試合に行く前の日本はすごく寒かったけど、1カ月くらい経って戻ってきたら暖かいなと感じました」と、さっそく沖縄を体感。参戦した欧州ツアーの開催地だったサウジアラビアから、タイ、シンガポール、そして日本を渡る連戦になるが、千怜は「体調も良く元気です」と万全の状態をアピールした。「私は3連覇がかかっていますし、自分にしか味わえない光栄なこと。あまり考えすぎず、応援してくれている皆様のためにも上位争いを目指して頑張っていきたいと思っています」と千怜が言えば、明愛も「今年も2人そろって出場できることがうれしい。自分のショットで、一打でも多く皆様が驚いてくれたり、楽しんでもらえればと思っています。大会を盛り上げられるように頑張ります」と決意を誓った。また沖縄のファンにも、「楽しみにしてくれている方もいらっしゃいますし、沖縄には年に1度しか来られないので精一杯頑張ります。応援よろしくお願いします!」(千怜)、「ゴルフファンの皆様に楽しんでいただけるように、笑顔で頑張ってプレーしますので、応援よろしくお願いします!」(明愛)と、“らしさ全開”のプレーを約束した。ともに今季米女子ツアーには3試合に出場。明愛は先週の「HSBC女子世界選手権」で8位、千怜は2週前の「ホンダLPGAタイランド」で2位と、好調ぶりを発揮している。 岩井千怜 今季の成績 岩井明愛 今季成績 最新! 米女子賞金ランキング 【ドレス】岩井千怜が髪を下ろしました 渋野日向子が来週の中国大会で今季初戦へ リザーブから滑り込み

  • タイでは35ラウンドぶりアンダーパーも 笹生優花の現在地「すごく悪いところもなかった」

    2026年03月02日 17:00
    <HSBC女子世界選手権 最終日◇1日◇セントーサGC(シンガポール)◇6793ヤード・パー72>笹生優花は先週の「ホンダLPGAタイランド」、そして今大会と2週連続で出場した。予選カットのない4日間大会をともに推薦でエントリー。優勝しなければポイントは得られないため、この2試合での獲得ポイントはゼロ。代わりに、たくさんの収穫を得た。 〈連続写真〉ジャンボ尾崎にそっくり? 笹生優花のアイアンスイング ホンダLPGAタイランドでは2日目に2アンダーの「70」をマークした。アンダーパーは昨年3月「フォード選手権」の第2ラウンド以来(4月「Tモバイル・マッチプレー」をのぞき)、実に35ラウンドぶりだった。今大会はダブルボギーも喫しながら、「74」「75」「74」「73」で完走。大崩れなく4日間を戦い抜いた。「すごく良いところはなかったけれど、すごく悪いところもなかった。もう少しバーディを決めたかったけれど、そんなに大きく崩さずに回れたので、まあまあかなと思います」「全米女子オープン」を2度制した実力者は昨年、不振に陥った。出場18試合で週末をプレーしたのは5回。ポイントランキングは132位に沈んだ。最終戦は日米通じて10試合連続となる予選落ちでシーズンが終了。「自分が出したかった結果とは全然違うけど、楽しかった一年。こういうのがあってこそのゴルフ生活だと思う。これで人生が終わりって感じでもないし…」と冷静に話していた。フィールドが絞られるシーズン序盤の3試合に出場し、少しずつ感覚を取り戻している。「試合に出ながら感覚をつかめてくるので、いろいろ感じながら、慣れていくしかない。全然できないから変えないといけないわけでもないし、できていないのによく頑張ったと言う必要もない。でも、やりたいことが少しでもできるようになれば、一日やりきったなと思えるはず」。今季は過去5年のメジャー優勝者に与えられる「カテゴリー3」の、優先順位の高い出場資格で参戦している。米6年目のシーズン。24歳は焦らず、でも、確実に前に進んでいる。(文・笠井あかり) HSBC女子世界選手権 最終結果 最新! 米女子賞金ランキング 笹生優花 プロフィール&成績 渋野日向子が来週の中国大会で今季初戦へ リザーブから滑り込み 石川遼は? 米男子下部ツアーのリーダーボード

  • 寺岡沙弥香がニトリと所属契約 2年目の誓い「今シーズンの目標は、初優勝です」

    2026年03月02日 16:53
     ニトリは2日、女子プロゴルファーの寺岡沙弥香と所属契約を締結したと発表した。

  • スリクソン史上No.1の飛距離を誇る『スリクソンXmaX』ボール、4月10日デビュー

    2026年03月02日 16:35
    ダンロップから、新作ボールのアナウンス。「ダンロップスポーツマーケティングは、スリクソンのゴルフボール史上最高の飛距離性能を実現したゴルフボール NEW『スリクソン XmaX』を4月10日から販売します。価格はオープンです」と、同社広報。 【画像】パターのアライメントマークも構えやすい! 「従来品よりもさらに飛びを追求するために、コア、カバー、ディンプルの3要素をすべて徹底的に見直し向上させました。高初速を実現する新開発コア、スピン量を抑えたカバー、高弾道を実現するディンプルと技術を組み合わせることで、SRIXONゴルフボールの史上最高の飛距離性能を実現しました」(同) 同社史上No.1の飛距離を出したテスト条件はHS45m/s以下で、ルール適合品。最外層のH.R.カバーを分厚くすることで低スピン化し、マッハコアの外側を硬度を高くすることで、コンプレッションを維持しつつもボール初速も引き上げたという。 また、アライメントマークもセンターラインを長めにすることで、よりターゲットを狙いやすくなったとか。高弾道338スピードディンプルでキャリーを伸ばせるスリーピースはイエローとホワイトの2色展開。 スリクソン史上No.1の飛距離を誇る『スリクソンXmaX』ボール、4月10日デビュー スリクソン『TRI-STAR』と『AD SPEED』がリニューアル!飛びとスピンを磨いて3月6日デビュー 驚異の初速とスピンを両立! ウイルソン『STAFF MODEL』シリーズが進化して3月6日デビュー 新たなウレタンカバーを採用!タイトリスト『AVX』の第4世代、3月6日デビュー 飛ぶ×止まる×ソフトなディスタンス系! ダンロップ『XXIO HYPER RD』ボール、11月7日デビュー

  • 可動域&捻転力アップに「使い捨てカイロ」が大活躍? スイングの悪化を防ぐ3つの貼り場所とは?

    2026年03月02日 16:30
    冬ゴルフでお世話になった人も多いであろう「使い捨てカイロ」。単なる寒さ対策グッズだと侮るなかれ。実は捻転力を向上させ、スイングの不調を防ぐことができるのだ。とはいえ、適当に貼っては意味がない。スイングの悪化を守るとっておきの貼り場所がある。 【写真】トイレが近い人はどこに貼るといい? 悩み別「カイロ貼り位置」 「カイロは手軽に体を温められる、非常に優れた温熱アイテム。ただし、温めるためだけに使うのは、もったいないです」と話すのは、「カイロを貼るだけ健康法」を提唱する理学療法士の山内義弘さん。ゴルフのパフォーマンス向上にも関係するというが、どんな効果が期待できるのだろうか。「体は寒いと感じると、筋肉を収縮させたり、震わせたりすることで熱を生み出そうとします。上半身は肩がすくみやすく、下半身は貧乏ゆすりをするなどして熱を作ろうとする。これでは、リラックスしてスイングに臨むことはできません」寒さの影響は指先にも及ぶ。「冷えて指先の末梢神経が鈍くなると、足下の傾斜などの情報を感じ取る力が低下します。また、脳からの指令を指先に伝える運動神経の働きも鈍くなるため、繊細なタッチが出しにくくなる。脳と指先の“情報の行き来”の両方向に悪影響が及ぶのです」対策を怠れば、動きや感覚が奪われ、スイングやパッティングの質は下がる一方だ。そうならないためにも「使い捨てカイロ」を効果的な場所に貼ることが重要になる。そんなスイングの悪化を防ぐ3大ポイントが、肩・背中・外モモ。「肩のリラックス」「股関節の可動域キープ」「胸の回旋」を守ることが重要だ。【1】肩甲骨外側冷えから力んですくみ上がった肩を下げるには、肩周りを温めるのが最適。なおかつ、カイロのわずかな重さが、トップから腕をストンと下ろすのに役立ってくれる。力み知らずのスイングが手に入る。◇貼り方肩甲骨上部にある肩に向かって伸びる出っぱり「肩甲棘(けんこうきょく)に引っかけるように、ヨコ向きに貼る。 【2】大転子「大転子」とは、太モモのつけ根にある、外側に出っ張った骨のこと。尻や裏モモ、前モモなど股関節周りの主だった筋肉は大転子を経由するため、温めると股関節の動きがスムーズに。下半身をいつもどおりに動かして飛距離のロスを防ごう。◇貼り方腰骨のやや下、尻側にある出っぱりが大転子。この出っぱりを覆うようにタテ向きに貼る。 【3】胸椎頸椎(首)、胸椎(胸)、腰椎(腰)で構成される背骨の中で、体の回旋を担当しているのが胸椎。温めることで体を回しやすくなる。ちなみに左右の肩甲骨の間には、「褐色脂肪細胞」が多く、温めると自力で体を温める効果が薄れるので、貼るのは避けよう。◇貼り方高さは肩甲骨の下あたり。背骨に沿うようにタテ向きに貼る。 【解説】山内義弘さんやまうち・よしひろ/理学療法士。AKA専門病院で修行し、その技術を発展させた山内流を開発。講演活動やYouTubeチャンネル「 腰痛・肩こり駆け込み寺【 山内義弘】」(登録者数180万人超え)の配信などを通じて、そのテクニックを広めている。『体の不調が整う! カイロを貼るだけ健康法』(宝島社)など著書多数。◇ ◇ ◇ヘッドスピードがアップ!→関連記事で【飛距離アップに直結する肩甲骨周りの柔軟性が復活 「弓のポーズ」で腕と体が同調したスイングに!】を掲載中 【写真5枚】腕と体が同調してヘッドスピードアップ! 胸と足を上げた「弓のポーズ」が効果大 「まだかな〜」がミスの元! “待ちチョロ”回避はゴルフプレー以外をするのが正解だった ブレないスイング「軸」は根を張るイメージで作る! “足裏感覚”の覚醒がゴルフ上達の近道 タテに上げてフォローでフェースが上を向く! 最強・佐久間朱莉の曲がらないスイング 岩井千怜の新スイングは、よりフラットな軌道に進化! 左肩をダウンでストンと落とすのが真似るコツ

  • 「今までで1番最悪の合宿でした」 賞金女王2度のレジェンドがアリゾナ合宿から帰国、すべてギリギリ回避で強運を発揮!

    2026年03月02日 16:30
    鈴木愛が自身のインスタグラムを更新。米国アリゾナでの合宿を終えて帰国したことを報告。練習だけではなく、米国男子ツアー「WMフェニックス・オープン」を観戦するなど勉強になることは多かったが、「ただトラブル続きの合宿で今までで1番最悪の合宿でした」とも明かした。 【実際の投稿】「最悪の合宿」を動画で公開 鈴木に襲い掛かったトラブルとは「行きの飛行機取り遅れる寸前から始まり、何回もボールが飛んできて殺されそうになり、かと思ったらESTAのトラブルで予定より10日ぐらい早く帰らなきゃいけなくなるかもってなったりして予定を立てられなかったり」と、出発前から始まっていた。そして「帰りはチケットもらうの忘れてて搭乗口で気付いてやばってなったり」と帰国便に乗る時まで続いたようだ。しかし「全部ギリギリ回避でした」というのは鈴木の強運か。「いろいろありましたがたくさんの方のおかげで充実できました」とアリゾナ合宿を振り返ると、「もうすぐ開幕です 今年も頑張ります!」と、5日に幕を開ける国内女子ツアーに向けて気合を入れていた。そして「近々皆さんに発表したいことがあります」「楽しみにしていてください」と、ファンにとってもは何とも気になるセリフで投稿を締めくくった。投稿の最後にはハッシュタグを添えて「#家ってきたら家がダンボールだらけでした」(原文ママ)「#そしてトイレ行ったらトイレが壊れてました」「#地獄です」「#休ませろ」と、帰宅後にもトラブルは待ち構えていたようだ。投稿では18枚の写真や動画を公開。ショットの動画をはじめ、グリーンサイドからのアプローチがカップインしてガッツポーズをする姿や、すでに暗くなった中でのパッティング練習でちょっと不満そうな仕草をする姿もあった。またシカやプレーリードッグ、赤い岩山と自生のサボテンなど、コース内で見た景色。アリゾナの荒涼とした景観を背景に頬に指をあてた写真や、美味しそうなロブスター料理を食べるご機嫌な写真も公開した。投稿を見たファンからは「合宿お疲れ様でした!」「トラブルたくさんで大変でしたね」「その分日本では平和に暮らせるハズ」などのコメントが寄せられていた。そして「愛ちゃんからの発表たのしみ!」との声も多かった。2013年のプロテストに合格した鈴木は、17年に初の賞金女王タイトルを獲得。19年には年間7勝を挙げて2度目の戴冠を果たしている。昨年は8月の「ニトリレディス」、最終戦のメジャー大会「JLPGAツアーチャンピオンシップリコーカップ」で2勝を挙げ、国内女子ツアーの通算勝ち星は22勝まで伸ばした。永久シードを獲得できる通算30勝を目指して、いよいよ2026年シリーズは今週開幕する。 堀琴音が個性的なスイングをさらにデフォルメ! 「癖がすごい」「だいぶシンプルですね!」と女子プロ仲間にも賛否両論? マグロとタイの刺身で食べる順番に決まりがある? 女子プロが新人セミナーで習った“恥をかかないマナー”とは?【食事編】 韓国女子ツアーは美人だらけ!「実力と美貌を兼ね備えた選りすぐりの10人を写真で紹介」 「悔しさってバネになりますよね?笑」 勝みなみの母親が娘の試合を総括「『暴れん坊将軍』が時々顔を覗かせて…」 ツインテールにデニムのサロペット! 岩井千怜が初めてのシンガポールで“マーライオン”とご対面

  • 今季のPING勢の使用クラブが判明!『G440K』は鈴木愛を筆頭に4名が採用する他、未発表パターも3人使用

    2026年03月02日 15:25
    ピンゴルフジャパンから、開幕直前の国内女子ツアーレポートが届いた。

  • 異なるカート事情と妻への配慮 日亜W優勝を目指す池村寛世がコース内でクラブ4本を持ち歩く理由【現地記者コラム】

    2026年03月02日 15:00
    アジアンツアーと豪州ツアーの共催大会「ニュージーランドオープン」は、日本ツアーと提携しており21人の日本勢も参戦。そこでアジアンツアーのシード権を持つ池村寛世が、日本勢最上位の3位タイに入った。今大会の池村は、ティショットを打つとクラブを4〜5本持って次打地点に向かう姿が印象的だった。 【ショットキレキレ】 気分はジャスティン・ローズ 池村寛世の新スイング アマチュアゴルファーがセルフプレーの時に林に曲げたり、グリーンに向かう際に使用を想定するクラブを数本持つのと同じ光景だ。しかし、池村は2打目地点で使用するクラブというわけではない。「キャディバッグが重くなるので、パターとウェッジ3本を持っているんです。4本ぐらい抜くと担げるというので」。池村のキャディバッグを預かるのは2018年から交際を始め、2024年5月に結婚した妻・琴音さん。日本ではおなじみの光景だが、アジアでも二人三脚でタッグを組んでいる。「日本では電動カートが認められていますが、アジアではダメなんです」。日本ツアーではキャディが電動カートを使用するのは当たり前の光景になった。しかし、アジアンツアーでは手押しカートは認められているが電動カートの使用はNOだ。日本での琴音さんは電動カートを使用しているが、アジアンツアーではそうはいかない。手押しカートはグリーンに上がれなかったり、わずらわしい点も多いため、担ぐことを選択している。軽量タイプのキャディバッグとはいえ、14本のクラブは重く負担がかかる。琴音さんは「10本契約です」と笑って話すが、妻に負担をかけない池村のやさしさである。雨が降った最終日はレインウェアやホットドリンクの水筒を入れて重量が増したため、5本のクラブを持っていた。日本ツアー通算3勝目を挙げた昨年の「リシャールミル・チャリティ」では、結婚後初優勝。コース内だけでなく、食事面などコース外でもサポートしてくれる妻に感謝の言葉が並んだ。常に琴音さんが横にいてくれることで「担いでもらえるとすごく気が楽ですし、リラックスしてラウンドできます」。勝負の世界で戦う上で妻の存在はコース内でも欠かせない。アジアンツアーでは池村がクラブを持って歩くのは日常のことだった。池村は日本ツアーと並行して23年からアジアンツアーにも参戦。24年に初シードを獲得し、今季もシード選手として日本とアジアンツアーを股にかけて戦う。「4年目ともなると、場慣れはしています。昔は海外の試合というだけで緊張していましたが、いまは顔見知りの選手も多く、慣れています。昔と成長した部分ですね」。アジアの舞台でも委縮することなく戦えている。今季の目標は「日本ツアーとアジアンツアーの両方で優勝すること」。昨年は日本では優勝できたがアジアンツアーでは逃した。アジアンツアー2戦目で3位タイに入り上々のスタートを切った。今季も妻と二人三脚で、大きな目標に向かう。(文・小高拓) ニュージーランドOP 最終成績 【写真】池村寛世と妻・琴音さん 日本勢最上位の池村寛世が驚嘆 LIVゴルファーは「フォローの70ヤードでも止められる」 気分はジャスティン・ローズ!? 新スイングでショットキレキレの池村寛世が「100点ゴルフ」で5位浮上 岩井明愛と竹田麗央が最上位 米女子ツアーの最終成績

  • プロ2年目の寺岡沙弥香がニトリと所属契約 今季は“初優勝”を目標に「最後まで攻めるゴルフを」

    2026年03月02日 14:38
    2日、株式会社ニトリが女子プロゴルファーの寺岡沙弥香と所属契約を締結したことを発表した。 【連続写真】ハンマー投げ打法? 寺岡沙弥香のドライバースイング 寺岡は大阪府出身で、2002年生まれの23歳。22年の「日本女子アマチュアゴルフ選手権」を制すなど、アマチュア時代から存在感を示した。24年の日本女子プロゴルフ協会(JLPGA)プロテストではトップ合格を果たしている。ルーキーイヤーの25年は「ヨネックスレディス」の3位、「NEC軽井沢72ゴルフ」の2位、国内女子メジャー「ソニー日本女子プロ選手権」での10位など、上位争いに加わった。昨季はメルセデス・ランキング54位でシーズンを終え、今季は前半戦の出場権を獲得している。今回の契約に寺岡は「プロ2年目という大切なタイミングで、このような素晴らしいご縁をいただけたことを大変光栄に思い感謝いたします。今シーズンの目標は、初優勝です。ニトリ様の名に恥じないよう、そして応援してくださる皆様に結果でお応えできるよう、笑顔を忘れず、最後まで攻めるゴルフをお見せします。これからも温かいご声援をよろしくお願いいたします」とコメントし、飛躍を誓った。なお、同社と所属契約を結ぶ選手は他に、ツアー通算12勝の小祝さくら、通算3勝の永峰咲希、岡山絵里、松田鈴英、佐藤心結、菅楓華、六車日那乃、福田萌維がいる。 寺岡沙弥香 プロフィール&成績 王子ホールディングスがツアー通算5勝の櫻井心那と所属契約 今季は米女子ツアー参戦「まずは1勝を目標に」 岩井ツインズが最終日に急浮上→沖縄の日本開幕戦へ 千怜は3連覇かけ「楽しみに待っていてほしい」 最新! 米女子賞金ランキング 渋野日向子が来週の中国大会で今季初戦へ リザーブから滑り込み

  • 堀琴音が個性的なスイングをさらにデフォルメ! 「癖がすごい」「だいぶシンプルですね!」と女子プロ仲間にも賛否両論?

    2026年03月02日 14:32
    堀琴音が自身のインスタグラムを更新。もともと堀は高いトップからクラブを一気に振り下ろす縦振りスイングで有名だ。しかし今回はその特徴をさらに強調した素振りを動画で投稿した。 【動画】真似してみる? 堀琴音の超個性的スイング 「クラブ引きずりイメージ」「本当にこうやって振りたい」と記すと、トップから身体を2つに折るようにしてクラブヘッドをストンと地面まで落とすと、そのままクラブを引きずるように移動させていくという唯一無二の素振りだ。この動画を見た親友の安田彩乃が「いやーすごい。癖がすごい」とコメントすると、堀は「安田さんもちゃんとこのモノマネしてよ。笑」と返信。稲見萌寧の「だいぶシンプルですね!もっと癖が必要だと思います!」には「1番想像していない答えでちょっと嬉しいwww」。女子プロゴルファーのものまねが得意な芸人みかんは「テキストありがとうございます」と最高のお手本に感謝すると「みかんさんからそう言って頂けて嬉しいです」と喜んでいた。ファンも「さすが琴音さん、俺たちを裏切らない!」「ますますオーバーな素振りだな〜」「やっぱり本物はキレが違う」「本当にこのまま打つんだからすげーよなぁ」と大喜びだった。昨年の堀は「日本女子オープン」で念願のメジャー初制覇、ツアー通算3勝目を挙げた。またショットの安定感は極めて高く、フェアウェイキープ率は1人だけ80パーセントを越えてランキング1位に輝いている。今年も個性的なスイングと、カップを見つめたまま長尺パターを使用するパッティングでどのような活躍を見せてくれるのか、ファンからの注目を集めている。 「聞いてます?」堀琴音のクレームにたじたじとなるコーチ 練習ラウンド中のひとコマがファンの笑いを誘う マグロとタイの刺身で食べる順番に決まりがある? 女子プロが新人セミナーで習った“恥をかかないマナー”とは?【食事編】 韓国女子ツアーは美人だらけ!「実力と美貌を兼ね備えた選りすぐりの10人を写真で紹介」 「悔しさってバネになりますよね?笑」 勝みなみの母親が娘の試合を総括「『暴れん坊将軍』が時々顔を覗かせて…」 ツインテールにデニムのサロペット! 岩井千怜が初めてのシンガポールで“マーライオン”とご対面