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2026年07月22日 05:00
アイアンはドライバー以上にモデル数が多く、自分に合う1 本を選ぶのが難しい。鹿又が提唱する多様化時代のアイアン選びとは? 24モデルを打った鹿又の印象は? プロギア、オノフ、ミズノと“金色系”が好感触! 13メーカー・24モデルのアイアンをすべて打った鹿又に、最新モデルのトレンドと気になったアイアンを聞いた。 ここ数年、アイアンは「スリクソンシリーズ」が1番人気で、ブリヂストンの「242CB+」「258CBP」も売れていますが、今回24モデルを打って、あらためて国内メーカーのレベルが高くなっていると感じました。 プロギアは「01」「02 」とも完成度が高くて、契約フリーのプロで使う人が増えそうです。ミズノの「S40フォージド」や「オノフAKA」は、歴代シリーズのよさを残したまま飛距離性能を高めていました。 ほかに印象的だったのは「マジェスティ」「BERES」「アクセルゴールドプレミアム」など〝金色系〞のアイアン。デザインが派手で、いかにもシニア向けという雰囲気ですが、打ってみるととても振りやすい。昔に比べると軽量シャフトでもつかまりすぎることがなくなったので、扱いやすくなった。ドライバーのヘッドスピードが42m/秒くらいの私でも十分使えると感じました。 シニア世代のお助けアイアンのレベルが上がった 「30や40g台のカーボンシャフトでも、一定の硬さを出せるようになったことが進化につながっていますね」 シニア、アスリート、アベレージ 3人のアマチュアが選んだトップ2! アマチュア代表としてシニア、セミアスリート、アベレージの3人が試打。忖度なしで選んだトップ2のモデルは? シニア氏家:20年前の飛距離に感動した! 「アクセル ゴールド プレミアム」はアイアンで10年、いや20年振りにあんなに強いボールが打てて、若いころの私のような飛距離が出たことに感動!「BERES」は打感がよくて、シャフトが1番振りやすく感じた。次のラウンドで使ってみたくなりました。 編集M:気持ちよさを最重視したうえでの2モデル 構えて、打って、弾道を見て“気持ちいい~”と感じるモデルを探し、1枚モノ軟鉄ではプロギア「01」、複合素材ヘッドではPXGの「T」とで最後の最後まで悩みましたが、ちょっとだけやさしさで上回る「X フォージド」と「JPX」を選ばせていただきました! ライターN:前作もよかった「02」は「03」の飛びをミックス プロギアの「02」は前作もいいアイアンだと思いましたが、さらに打ちやすくなって、寛容性と飛距離性能が上がっている。飛び系の「03」の性能がミックスされた印象です。「i540」は今までの飛び系・中空アイアンにはなかった、心地よい打感が素晴らしいです! いかがでしたか? ぜひ、皆さんも手に取ってみてください。 試打・解説=鹿又芳典 ●かのまた・よしのり/多くのゴルフメディアで活躍する人気クラブコーディネーター。現役ツアープロのクラブ調整やサポートだけでなく、ジュニアゴルファーの育成にも注力している。 シニア代表 氏家英助さん ●ドライバーは190 ヤード以上飛ばす、御年82歳のスーパー翁。アイアンに求める性能もまずは飛び! セミアスリート代表 編集M ●ゴルフ編集者歴27 年目のベテランは、クラシカルなアイアンが好き。フィーリング面でのこだわりが強い。 アベレージ代表 ライターN ●さまざまなメディアで執筆するゴルフライター。やさしくて楽に飛ばせるアイアンへの買い替えを検討中。 構成=野中真一 撮影=田中宏幸 協力=ジャパンゴルフスクール
2026年07月23日 09:00
25歳以下の若手女子ゴルファーによるJLPGAツアーへの登竜門・マイナビ ネクストヒロインゴルフツアーは約1か月半のお休みを経て今週金曜日に第9戦「リオン・ドールコーポレーション / ゴルフパートナーチャレンジカップ by XEBIOグループ」が開催される。
食べちゃうぞ!元プロ野球選手の娘もキャロウェイボール愛用中!
食べちゃうぞ!元プロ野球選手の娘もキャロウェイボール愛用中!
ツアーでは第8戦「PIM Ladies Tournament」にてボール使用率調査を行い、約30%にあたる16選手が使用したキャロウェイのクロムツアーシリーズ(クロムツアーX使用者が12名、クロムツアー使用者が4名)が使用率No.1となった。今季ここまで8戦を終えて3戦でキャロウェイボールユーザーが勝利(第4戦森本天、第6戦倉林夏、第7戦川畑優菜)を飾るなど活躍が目立つ。第6戦を制した倉林はクロムツアーを愛用中。「スピン性能が高くて、ウエッジは当然ですけど、130ヤードとか、8番アイアン、9番アイアンの距離でもトントトンぐらいで止まってくれることが多いです」と絶賛。打感の柔らかさもチョイスのポイントだ。ネクヒロ第7戦で4ホールのプレーオフを制した初優勝に加え台湾ツアーで10位、プロテスト1次もきっちり通過した川畑はクロムツアーXを使用。「1Wは飛ぶし、アイアンやアプローチではしっかりスピンが入るボール。風に強いのもポイントでアゲンストの影響を受けづらい」とこちらも高評価。キャロウェイのボールがツアーを目指す若手競技ゴルファーに支持されている。※マイナビ ネクストヒロインゴルフツアー(共催:株式会社マイナビ、株式会社ALBA、株式会社ALBA TV)は「将来有望な若手女子ゴルファーに真剣勝負の機会を提供して大きく羽ばたいてもらいたい」という思いから2019年に開始。26年は過去最多の18試合を予定。出場選手はポイントランキング、前回大会成績上位者、主催者推薦、QTランク、ファン投票などにより決められる。
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17歳の赤松美波が単独首位発進 ドラコン女王・長谷川円香は出遅れ【女子プロテスト1次予選・D地区】
2026年07月23日 08:30
ゴルフのトーナメント会場は“ネタの宝庫”。ただ、そのすべてを伝えることはなかなか困難なこと…。そこで現場記者がコースを歩くなか“見た”、“聞いた”もののなかからちょっと気になった1つのテーマ、すなわち“ヒトネタ”をご紹介! 今回は国内女子ツアー「大東建託・いい部屋ネットレディス」が行われるザ・クイーンズヒルゴルフクラブ(福岡県)から。
【写真】これが河本の“クワガタ”パターだ!
◇プロ9年目でツアー通算6勝を誇る河本結。パーオンホールの平均パット数は昨年「1.7541」でツアー1位、今年も「1.7461」で2位につけるなど、“パットの女王”として存在感を示している。その河本が、プロアマ日の練習グリーンで、ひときわ目を引く練習器具を使って調整する姿が見られた。パターのフェース側には、ツノのような2本のガイドが取り付けられ、その間隔は直径4.267センチのボールがギリギリ収まる約5センチ。このガイドにボールが当たらないようストロークすることで、芯でとらえる感覚を養う仕組みだ。ショートパットだけでなく、10メートルのロングパットでも、難なくガイドに当てずに打っていた。「いろいろ案があるというか、考えていることがありまして…」と切り出すと、実際にアドレスを構えながら、この練習器具を使う理由やメリットについて説明してくれた。まず明かしたのは、自身のパターへのこだわり。ヘッド上部のセンターには、一般的なサイトラインではなく、点だけが入っている。「例えば、その線に対して、(目標方向への)線が合っていなかったら気持ち悪いじゃないですか。でも、それってその日の目の状態によっても変わってくる。『きょうは右に見えるな、気持ち悪いな…』と思った瞬間に打てなくなる。それが嫌で線をつけていないんです」サイトラインをあえて入れないことで、アドレス時の方向性への迷いを減らしている。一方で、「点だけにしているとフェース面がどこに向いているかわからなくなる」という側面もある。そこで、この器具を使い、スタート前の練習で視覚のズレを整えているという。「毎日、絶対に使います。(視覚が)狂うから、朝の練習でフェースの向きがどこに向いているのかを確認しています。試合で気持ち悪いようにしたくないので、これで調整して、目が狂わないようしています」わずかなズレも見逃したくない。「(フェースの向きが)1度ズレていたら、たぶん戻るのに時間がかかるし、パターがズレているのに、『自分がおかしい。ストロークが違う』と思ってしまう」。小さなズレが積み重なれば、「相当ズレていく」可能性もある。「そうならないように、できるだけ、常にズレないようにやっています」。これが安定したパット力の一因となっている。この器具はヘッドに装着できる仕様で、上部にはサイトラインが施されている。練習時はそのラインを基準に、方向性の感覚を整えているという。さらに、この器具のポイントは軽さにもある。「すごく軽いので、パターの重さが(ほとんど)変わらないんです。ほかの練習器具だと、少し重くなることもある」。器具の有無で重さが変わると、練習時とラウンド時で感覚に差が生まれてしまう。「それがないので、朝に使える」。実戦に近い感覚で調整できる点も、大きなメリットだ。ロングパットでもガイドに当てずに打ち抜く技術については、「けっこうプレッシャーはあります。でも、慣れたら打てるし、勝手に集中するんです」と目を輝かせた。この練習器具は、約3年前にネット通販で購入したもの。「よく練習器具を買うんです。『ゴルフ練習器具』って調べては、“ポチッ”みたいな。試してみようと思ったら買ってみて、使っています」と、自ら課題に合わせて探すスタイルだ。さらに、こんなエピソードを続ける。「実はこれ、2代目なんです。この会社の方が、朝の練習場で使っているのを見て、去年の開幕戦のときにくれました。本当にありがたいです」。思わぬ縁を明かした。平均パット数上位の裏には、こうした繊細かつ高い集中力を求められる練習の積み重ねがある。その一端を垣間見ることができた。今大会もグリーン上でのパフォーマンスに注目したい。(文・高木彩音)
大会初日の組み合わせ&スタート時間
【写真】天真爛漫です 河本結の高校生時代
河本結 プロフィール&成績
パットの名手が実践する”ティ刺しドリル” アッパー軌道できれいな転がりが手に入る
日本勢10人出場 全英女子前哨戦の組み合わせ
2026年07月23日 08:07
<ISPS HANDA スコットランド女子オープン 事前情報◇22日◇ダンドナルド・リンクス(スコットランド)◇6543ヤード・パー72>フランスで行われたメジャー「アムンディ・エビアン選手権」明けの先週は、山下美夢有にとって「あっという間」の充実した一週間になった。それは一気に経験値が上がる時間だったとも言える。
【写真】あれから1年… 山下美夢有と全英トロフィーと家族写真
14日(火)、山下は男子の「全英オープン」が行われたロイヤル・バークデールGC(イングランド)にいた。昨年の「AIG女子オープン」(全英)覇者として、開幕前に行われたイベント「ヒーローズ・クラシック」に参加するためだ。昨年の米男子ツアー年間王者のトミー・フリートウッド(イングランド)らと組んで3ホールをプレーする、夢のような時間を過ごした。「ああいう機会はなかなかないし、そこに出られたのも特別。一生忘れないです。ずっとテレビで見ていた選手なので、一緒にプレーできたことをうれしく思います」ここでは昨年の全英覇者、スコッティ・シェフラー(米国)とも対面した。「近くで見られてよかった」と、これにも大満足。さらに練習場では、松山英樹の近くで試合前の調整法などを学ぶこともできた。「どういう練習をしてるのか、発見もありました。松山さんとは(パリ)オリンピックで初めてお会いして、今回が2回目。『こういうミスをしてしまう』というような話をしたら、細かく説明していただけて。いい刺激をもらいました」アドレスの向きや出球のイメージといった、日頃考えていることをマスターズ王者にぶつけ、その回答に耳を傾ける貴重な経験。大会初日の16日(木)にはラウンドも観戦できた。松山やフリートウッドらPGAツアー選手のプレーを体感した時間も、今後の財産になる。準備にも抜かりはない。合間の15日(水)には連覇がかかる全英に向け、今年の開催コースとなるロイヤルリザム&セントアンズGC(イングランド)をプレー。「今週のコース(ダンドナルド・リンクス)とは全然違うし、バンカーの数もすごかった。メジャーセッティングになるんだろうなと思いました。でもやるべきことは変わらない」。ここで得た情報は来週に向けて大きい。初めてスコットランドのナショナルオープンに出場した昨年は10位。トップ10入りを果たし、翌週の全英制覇につなげた。昨年のコースとの違いについては、「グリーンもですが、フェアウェイもけっこう硬いなと感じました。去年とは(ランの計算など)違いますね」と話す。また、強風との戦いも覚悟しなければならない。「外してはいけないところもですが、刻むところはしっかり刻んで、攻めるところで攻める」。このメリハリを大事にする。「しっかりと縦距離を合わせられるように。精度が大事なので頑張っていきたい」。今週はメジャー連覇へつながる一週間を過ごしていく。(文・間宮輝憲)
大会初日の組み合わせ&スタート時間
古江彩佳も全英を観戦「自分が戦わないところだと…」
トロフィーは「意外と軽い(笑)」 山下美夢有、“涙の全英制覇”直後の歓喜の声【一問一答】
2019年覇者・渋野日向子が山下美夢有の全英制覇を祝福「さいっっっこうだ」
【写真】バースデーケーキにご満悦の山下美夢有
2026年07月23日 08:00
編集部員が気になるもの、ことを体験する本企画。
2026年07月23日 07:39
<大東建託・いい部屋ネットレディス 事前情報◇22日◇ザ・クイーンズヒルゴルフクラブ(福岡県)◇6485ヤード・パー72>大会初日の7月23日は、ツアー通算1勝・天本ハルカの28歳の誕生日。そんな特別な一日を、地元・福岡県で迎える。
【写真】シースルードレスで前夜祭に登場した吉田鈴
「福岡で誕生日を迎えることはあるけれど、試合の日と重なることは今までなかった。なんだかドキドキしています。でも、見に来てくれる人はいっぱいいると思うので、楽しみにしながら。福岡で予選を通らないことが多い。家に帰ると、まったりしちゃったり、気持ち的に試合感がうまく出せないことがある。今週はそこを頑張りたいです」舞台となるザ・クイーンズヒルGCは、「ジュニアの時から何回も試合をしてきたコース」というなじみのある場所だ。大会には過去4回出場。初出場の2022年は北海道開催だったが、23年から同コースが舞台となっている。24年は予選落ちを喫し、この会場での自己最高位は昨年の24位だ。24年大会の優勝スコアは4日間トータル28アンダーで、平均ストローク「69.69」。決勝ラウンド3日目には当時のツアー史上最少となった「68.64」(いずれもパー72)を記録した。昨年の優勝スコアはトータル17アンダー。グリーンがやわらかいこともあり、今年も「伸ばし合い」が予想される。コースを熟知する天本は、「夏場なので、グリーンの状態はすごく止まりやすい。ショットでつけなきゃ厳しいけれど、そこが難しくもあり、(スコアが)出る要因でもあります。ジュニアの時からアンダーの戦いみたいな感じでした」と話す。地元の声援も力になる。「いつも“頑張って!”と言っていただける」と感謝する一方で、「県外のときに(結果が)良かったりすることが多い」という現状もある。「できれば地元でいい結果を出したい。みんな喜んでくれると思うので、そこは頑張りたいです」と意気込んだ。師匠は、国内男子ツアー通算16勝を誇る伊澤利光。18年からはシニアツアーに参戦し、通算2勝を挙げている。「調子が良いときも悪いときもいっぱいあるけれど、毎週連絡をもらっていて、ちょこちょこ見てもらっている。ズレてくるところもあるので、そこは修正やチェックをしながら、ずっと反復しています」と、二人三脚で歩んできた。そんな伊澤からの言葉で胸に残っているのが、『自信持ってやってきて。戦うからには優勝を目指して。毎回、上を目指して頑張れ』という言葉。「それに応えられるように頑張りたい」と力を込める。念願の地元Vへ。師匠の言葉を胸に、新たな年齢を迎える特別な日に、最高のスタートを切りたい。(文・高木彩音)
大会初日の組み合わせ&スタート時間
天本ハルカ プロフィール&成績
女王争い白熱 国内女子ポイントランキング
【写真】完璧です 都玲華さんの肩出しドレス
日本勢10人出場 全英女子前哨戦の組み合わせ
2026年07月23日 07:00
スイングした際に、スピンの威力が足りず、思った距離まで飛ばないと悩んでいませんか?今回紹介するのは、タイトリストから登場した「ボーケイ SM11」です。 【タイトリスト】ボーケイ SM11
全世界のツアーで使用率No.1を誇るボーケイから、精密な弾道と距離感、すぐれたフィーリング、最大限のスピン性能を追求した「SM11」が満を持して登場。
設計の核は、ボブ・ボーケイが掲げるウエッジプレーの3要素「理想的なコンタクト・正確な弾道コントロール・最適なスピン」。同一ロフト内で全グラインドの重心位置を統一し、ロフト別に3段階のプログレッシブCG設計を採用。番手間の弾道と飛距離をより精密にコントロールできるようになった。
スピン面では、溝体積をSM10比で5%拡大。さらに新採用の「 ディレクショナル・フェース・テクスチャー」が摩擦と接触時間を高め、つねに一定したスピンが入ることでショートゲームを組み立てやすくなっている。
ロフト・バンス・グラインドは全27パターン。業界最多級の組み合わせが用意されているので、アプローチのスイングタイプなどに応じた「自分の最適解」に必ず到達できるはずだ。
SPEC
●ヘッド素材/軟鉄
●ヘッド製法/鋳造
●ヘッド仕上げ/ツアークローム、ニッケル、ジェットブラック
●ロフト角(バンス角: グラインド)/44(10: F)・46(10: F)・48(10:F)・50(8:F、12:F)・52(8:F、12:F)・54(8:M、10:S、12:D、14:F)・56(8:M、10:S、12:D、14:F)・58(4:T、6:K、8:M、10:S、12:D、12:K)・60度(4:T、6:K、8:M、10:S、12:D、12度:K)
●シャフト/BV105、Dynamic Gold
●価格/2万9700円
いかがでしたか? ぜひ、タイトリストの追及されたスピン性能をお試しください!
●問い合わせ/アクシネットジャパンインク
titleist.co.jp
写真=田中宏幸
2026年07月23日 06:00
株式会社三浦技研と株式会社ササキがパートナーシップ契約を締結した。精密な削り(グラインド)技術を強みとする三浦技研と、鍛造からCNC加工、組み立てまでを国内で一貫して手掛けるササキ。異なる強みを持つ両社は、なぜ手を組むことになったのか。
【写真】三浦技研×ササキが生んだレフティモデル 2機種を構えた顔を比較
代表取締役の三浦信栄氏は「鍛造に困っていた。自社の力だけでは足りない」という課題があったと話す。2021年の「ジャパンゴルフフェア」終了後、三浦氏はササキの本社がある栃木県鹿沼市へ足を運んだ。競合他社だけに断られることも覚悟していたが、代表取締役の佐々木政浩氏から返ってきたのは「何をしましょう?」という前向きな言葉だった。そこから両社の関係が始まる。お互いの技術力を確かめるため、アイアンやウェッジをテストケースとして製品化。その第一弾として誕生したのが今回発売されるレフティモデル『900シリーズ』だ。なぜ、レフティモデルだったのか。レフティユーザーは市場規模が小さく、右利きの職人がレフティモデルを仕上げるには通常の2〜3倍の研磨時間を要する。そうしたハードルがあり、三浦技研は20年以上更新できていなかった。しかし、ササキの製造技術と三浦技研の研磨技術を融合させることでこれを乗り越えた。鍛造とCNC加工はササキ、仕上げの研磨は三浦技研。一つのヘッドには、それぞれの技術が受け継がれている。まずササキが棒状の軟鉄(S20C)を1,600トンプレスで鍛造し、ヘッドのベースを成形。その後、表面加工やバックフェースの切削、彫刻加工を施し、品質検査を経て三浦技研へ引き継がれる。荒研磨やバフ研磨など、職人の手によって仕上げられる。こうして誕生した『900シリーズ』には、『LT-900』と『LC-900』の2モデルがラインナップされる。アスリート向けの『LT-900』は、小ぶりでシャープなヘッドが特徴。マッスルバックに迫る打感を追求し、インパクトエリア後方に十分な肉厚を確保することで、芯のある分厚い打感を実現した。安心感のあるトップブレードからヒールへと流れる美しいフォルムも魅力で、力強さを感じさせるヘッド形状に仕上げられている。さらに、キャビティ部はソール側へ重量を配分した低重心設計を採用。ミドルアイアンでも高弾道を打ちやすく、小ぶりなヘッドならではの高い操作性も兼ね備えている。一方の『LC-900』は、幅広いゴルファーに向けた寛容性の高いモデルだ。インパクトエリア後方のキャビティをV字形状とし、トゥ・ヒール側へ重量を配分することで、左右の打点ブレに強い設計としている。さらに、ヘッド重量の約60%をソール側に集中させた低重心設計により、高弾道と風に負けない力強い弾道を両立。20.3mmのワイドソールは入射時のミスにも寛容で、キャンバーソールによる抜けの良さも追求した。適度なオフセットやヒールのボリューム、美しい面のつながりなど、三浦技研らしい端正なヘッド形状も特徴だ。レフティモデルという長年の課題を克服して生まれた『900シリーズ』。競合という立場を超え、日本のものづくりを支え続ける両社の技術が融合した、モデルと言えそうだ。
三浦技研の50周年記念コンペ「MIURA FORGED CUP 2026」が10月開催決定
テーマは『令和のイケメン』 Jucie新作アイアンがお披露目
『PRO V1』を数カ月使ってみたら思わぬ気づきがあった件
最新の“先中調子”はつかまり一辺倒ではない? 『SPEEDER NX WHITE』を打ってみた
女子会場で“欠品中”の『PHANTOM 12』が初供給!
2026年07月23日 06:00
ちょっとした“ ヒント”でも急に上達するのがゴルフ!新生ワッグルは「正しく、素早くうまくなる」レッスン記事を強化!
あなたが探していたスイングや球筋のレベルアップ、スコアアップに役立つ“ 大正解”が必ず見つかります! 【Hint14】ショートアイアンの距離感がそろう!
”理想のフィニッシュ”を作って体に記憶させる バランスのいい理想のフィニッシュを作り、その細部を記憶。
2026年07月23日 06:00
ゴルフのジュニアメジャー4冠を達成し「天才少女」と呼ばれる須藤弥勒(14)=高知・明徳義塾中3年/太陽自動車=が22日、愛媛・北条CCで行われた四国ジュニア選手権女子12〜14歳(中学生)の部(6110ヤード、パー72)の第1日に出場し、4バーディー、4ボギーのイーブンパー、72で首位と2打差の3位スタートを切った。四国ジュニアは2日間競技(36ホール)で、23日に最終日が行われる。5位以内に入れば、日本ジュニア選手権(8月19〜21日、千葉・千葉CC梅郷C)の出場権を獲得する。
昨年までプロツアー挑戦に重点を置いていた弥勒は昨年9月に群馬・太田市内の公立中学校から2021年マスターズ優勝の松山英樹(LEXUS)らを輩出した名門の明徳義塾中に転校し、ジュニアの大会に参戦を始めた。日本トップクラスの選手が集う日本ジュニア初挑戦に王手をかけた。
「パットが全く入ってくれなくてグリーン上で苦労しましたが、明徳義塾中に編入して約10か月が経過して、ようやく少しずつ、まともなゴルフができるようになって、ホッとしています」と弥勒はパープレーの第1日を振り返った。
高知で新たな生活を始めてから1年近くが過ぎた。昨年は思ったような成績を残せず、苦しんだが、名指導者として知られる明徳義塾の三木逸子監督のもと、2モーションから1モーションへ、スイングの大改造に着手し、徐々に調子を取り戻している。「高知に来る前、1歳から始めたゴルフ人生の中で最も調子が悪くて、精神的にも疲れていましたが、明徳義塾の素晴らしい環境と、三木監督のご指導のお陰で復活の兆しが見えてきました。明日(23日)はここまで導いてくれた三木監督のために四国ジュニアのタイトルを獲得できるように頑張ります」と弥勒は表情を引き締めて話した。
「天才少女」が、かつての輝きを取り戻し、日本ジュニアへ駒を進めることができるか。灼熱(しゃくねつ)のタフな環境で勝負の最終日に臨む。
◆須藤 弥勒(すとう・みろく)2011年8月6日、群馬・太田市生まれ。14歳。1歳からゴルフを始め、東大出身の父・憲一さんの緻密な指導を受ける。17年に大会史上最年少で世界ジュニアに優勝。18年も連覇した。19年にマレーシア世界選手権、21年にキッズ世界選手権、22年6月にジュニア欧州選手権優勝し、ジュニアゴルフ界の4大メジャーを制覇。25年9月に群馬県・太田市内の公立中学校から高知・明徳義塾中に転校した。家族は父、元フィギュアスケート選手でピアニストの母みゆきさん、兄・桃太郎君、弟・文殊君。
2026年07月23日 05:00
ゴルフを何年続けてもバンカーだけは上達しないという人が少なくありません。そこで、女子プロが超簡単に脱出する方法を伝授します! 【Hint28】エクスプロージョンショットの極意
ヒザを深く曲げて体の重心を低くする 構え方が成否を分けます!
ポイントは、ヒザの角度と重心の高さです。バンカーは砂を爆発(エクスプロージョン)させる特殊なショットなので、スタンスを広くしたうえで、ヒザを深く曲げて、体の重心を低くする。砂がやわらかい場合は、足を砂の中にしっかり埋める。そのため、上記の画像の正解は左側の構えです!
そして、ボールをスイングの最下点よりも左に置くことが重要。ドライバーのように左足力カトの延長線上でもかまいません。この特殊な構えを作れば、打ち方を変えなくても1発で確実に脱出できますよ。
「脱出に失敗する人の大半は、ヒザの角度が浅く、棒立ち気味。これではヘッドがボールの下まで届きません」(蛭田・左写真)
体重を土踏まずから拇指球に乗せたまま、ヒザを深く曲げる。お尻を下げすぎるとカカト体重になってしまうので注意しよう(右写真) 【Hint29】ボール位置は最下点の左 最下点
ボールを最下点の左に置くことで、ヘッドがポールの手前に入り、砂が爆発する。ダフらせる意識は必要ない 【Hint30】ヒール側から砂に入れる
フェースを開いたうえで、ヒール側から砂に入れるのが上級テク。ヘッドが潜りすぎず、砂をとりやすくなる 【Hint31】バンカーのアゴが高いときは目線を上げてやわらかく使う 「ヘッドを入れる位置をズラし、砂をとる量をコントロールするのがワンランク上のテクニックです」(清本)
バンカーはアゴが高くなればなるほど難度が上がり、脱出に失敗しやすい。そこで、構えるときに高い球をイメージし、ターゲット方向への目線を高く上げたら、手首をできるだけやわらかく使ってみてください。
インパクトゾーンで手の通り道を低くしながら、ヘッドがボールの下をくぐるように手首をやわらかく使う。怖がらずに大きく振ることが大切です。
加えて私は、砂をとる量をコントロール。薄くとったほうがスピンが効きますが、ホームランのミスが出そうな場合は、砂をやや多めにとってそのリスクを回避します。 高く上げたい位置に目線を向けます!
ピンまでの距離とアゴの高さを考慮し、高い球をイメージ。その弾道の頂点に目線を向けることが大事
手首が硬くなると、力まかせに上から打ち込んでしまうので高く上がらない。大ダフリやホームランのミスも出やすくなるので注意(×) 【Hint32】手首をやわらかくして大きく振る
スイング軸をブラさないことが鉄則。打って終わりではなく、手首をやわらかく使いながら、最後まで振り切る 【Hint33】ボールの下をくぐらせる
サンドウエッジのフェースを目いっぱい開き、インパクトでヘッドがボールの下をくぐり抜けるように振ると、打球がより高く上がる 【Hint34】1発脱出!ミスなく打てる!
ピンが近くても振り幅は「9時→3時」 左腕が9時!右腕が3時!
手や腕だけでなく、体の回転を使って「9時から3時」の振り幅を作ることが重要
バンカーがいつまでたっても上達しない人には、共通点があります。それは砂を叩くことに恐怖心があり、スイングが小さくなること。とくにピンが近いときは小さく振りがちで、砂の爆発力が弱くなる。結果、うまく打っても飛距離が出ず、脱出に失敗してしまうのです。
たとえピンが近い場合でも、スイングの振り幅は、時計の文字盤の「9時から3時」が最低条件。バックスイングで左腕が9時、フォローで右腕が3時の方向を指すように、体の回転を使って振ることがポイントです。
フェースとスタンスを大きく開いて砂を叩けば、打球が飛びすぎることはありません。バンスを砂に当てながら砂とボールを一緒に飛ばせば、ミスなく確実に脱出できますよ。
スイングが小さくなればなるほど、砂の爆発力が弱くなり、脱出に失敗してしまう 【Hint35】フェースとスタンスは大きく開く オープンスタンス
ターゲットライン
ピンまでの距離と球の高さに応じて、フェースとスタンスを開く。フェースは大きく開いたほうがバンスを活用できる 【Hint36】砂とボールを一緒に飛ばす
「ピンが近いときはギリギリを狙わず、ピン奥5メートルでもOKというつもりで砂とボールを一緒に飛ばせば、1発で脱出できます」(林)
バンスを砂に当てることで、砂が効率よく爆発し、正しいエクスプロージョンショットになる
いかがでしたか? バンカー上達を目指しましょう!
レッスン=蛭田みな美
●ひるた・みなみ/1997年生まれ、福島県出身。164cm。23年「CATLadies」でツアー初優勝。25年は「富士フィルム・スタジオアリス」4位など、4度のベスト10入り。YUASA所属。
レッスン=清本美波
●きよもと・みなみ/2005年生まれ、愛知県出身。153cm。23年のプロテストにトップ合格。今季は男子ツアーの「前澤杯MAEZAWA CUP」に出場し、話題に。ジェイテクト所属。
レッスン=林菜乃子
●はやし・なのこ/1997年生まれ、神奈川県出身。154cm。18年のステップアップツアー「京都レディースオープン」で初優勝。師匠の芹澤信雄にはプロ入り前から指導を受けており、師匠ゆずりの教え上手。フリー。
構成=小山俊正、岡田豪太、鈴木康介
写真=田中宏幸、相田克己、高木昭彦
2026年07月23日 05:00
◆女子プロゴルフツアー 大東建託・いい部屋ネットレディス プロアマ戦(22日、福岡・ザ・クイーンズヒルGC=6485ヤード、パー72)
昨年覇者でホステスプロの渡辺彩香(大東建託)は開幕前日のプロアマ戦で、1番からのアウト9ホールをラウンド。1年前に涙の逆転優勝を果たした舞台に帰ってきた。「昨日(21日)の前夜祭でも、去年の映像を流してくれたり。プロとして所属の大会で優勝できたことは素晴らしい出来事だったんだなと実感した」と笑みを浮かべた。
ティーショットが安定せず、直近の5試合で4度の予選落ちを喫している。「今年前半はすごくいいゴルフができていただけに、気持ち的にはちょっと落ちている。でも、去年もあまり調子がいいとは言えない中で勝ちきった。その経験を大事にして、ここからまたリスタートできたら」と自らを奮い立たせた。
本大会は各日のスタートを早朝6時に設定するなど、例年様々な暑さ対策が施されている。渡辺は今週、遠征先に「氷枕」を持ち込んだ。赤いゴム製の枕の中に氷を入れ、大きな金具でガッツリ密閉。昭和世代には懐かしい一品だ。ドラッグストアで2500円で購入し、今週から持参している。「練習が終わって仮眠する時にも使っている。とにかく体を冷やすことが大事」。現状、効果を実感している。
大東建託と所属契約を結んで今年で11年目。「オフにあいさつに行った時から社長に『2連覇してくれ』ってずっと言われている」。万全の暑さ対策を積み重ね、熱いゲキに応える。
2026年07月23日 05:00
◆女子プロゴルフツアー 大東建託・いい部屋ネットレディス プロアマ戦(22日、福岡・ザ・クイーンズヒルGC=6485ヤード、パー72)
前週の明治安田レディスで2年ぶりのツアー2勝目を挙げた阿部未悠(ミネベアミツミ)が、2週連続優勝に挑む。
2026年07月22日 20:40
女子ゴルフの人気選手、吉田鈴(22)が22日、ホステスプロとして出場する大東建託いい部屋ネットレディースの前夜祭に出席した様子を公開。その可憐な姿が反響を呼んだ。
透け感のあるパフスリーブトップス、ミニワンピースを合わせた上品なコーデのショットとともに「ホステスプロとして出場するので、ぜひ暑さ対策をして観に来て下さい!」と呼びかけた。
コメント欄などでは「大人びた黒の装いもGOOD」、「控えめに言って世界一美しい」、「ミニがまた素敵」、「あー可愛い、可愛すぎる もう女優レベルやで♥」、「段違いの可愛さ」、「かわいすぎて失神してしまいました・・・」、「この世に舞い降りた妖精?」、「スタイル抜群、まるでモデル並み」、「もはやアイドルでは」と、騒然となっていた。
2026年07月22日 17:52
<大東建託・いい部屋ネットレディス 事前情報◇22日◇ザ・クイーンズヒルゴルフクラブ(福岡県)◇6485ヤード・パー72>米国女子ツアーを主戦場にする西村優菜が、推薦枠で今大会に出場する。自身にとっては今季初の国内女子ツアー参戦。この日は30度を超え、熱中症アラートが発令されるほどだったが、「暑いほうが好き」と語る西村は笑顔でプロアマ戦を回り、その後も入念に調整を重ねた。
【写真】フレッシュ100% 西村優菜の高校生時代
同週に開催される米ツアー「ISPS HANDA スコットランド女子オープン」はウェイティングで出場資格の繰り下がりを待ったが、出場はかなわなかった。「ヨーロッパに出られなくて、もちろん悔しい思いもあるんですけど、こうして推薦をいただけたことはすごくありがたい。一生懸命プレーしたい」と前を向く。来週30日開幕の「AIG女子オープン」(全英)の出場権を持たないため、次戦は8月13日開幕の「スタンダード・ポートランドクラシック」を予定している。シーズンは後半戦に入り、現在のポイントランキングは103位。シード獲得へ向け、ここから巻き返しを図る。「推薦をいただいた試合なので、頑張りたい気持ちはすごく大きいですし、次のポートランドからだと試合数が少ないので、この試合で弾みをつけたい」と意気込みを口にした。前戦の海外女子メジャー「アムンディ・エビアン選手権」では初日に好スタートを切ったものの、2日目に「74」と崩れ、3試合連続の予選落ち。「気持ちが下がってしまっていた」と胸の内を明かした。ただ、今大会で見せる表情は明るい。その理由は、「初めて」という一週間クラブを握らないオフにあった。「練習しないと不安になるタイプ」。そんな西村だが、状況を打開するために変化を求めた。「いい成績が出なくなってきた時、モチベーションを落としてしまうのが一番怖い。そこは保っていなきゃいけない。クラブ握らない選択も、今はありなのかなと思いました」。休暇という大きな決断を下した。エビアン翌週はフランスに滞在し、観光や食事を満喫。「リフレッシュというか、モチベーションを上げるという意味で、“ゴルフをしたい”ってならなきゃいけないなと思った。(ゴルフがやりたい気持ちに)なって帰ってきたので、それがいい選択だったと自分が思えたらいい」と笑顔を見せた。「何が正解かわからないんですけど、モチベーション高く入れているので、良かったのかなとは思います」。初めてクラブを握らない一週間を過ごしたことで、表情にも前向きさが戻ってきた。回復したモチベーションを、結果へと結びつけたい。(文・高木彩音)
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日本勢10人出場 全英女子前哨戦の組み合わせ
2026年07月22日 17:14
<ISPS HANDA スコットランド女子オープン 事前情報◇21日◇ダンドナルド・リンクス(スコットランド)◇6543ヤード・パー72>2週前に行われたメジャー「アムンディ・エビアン選手権」で、姉妹はそれぞれの悔しさを抱えながらフランスを後にした。姉・明愛は、最後の最後まで優勝を争いながらの惜敗に悔し涙。妹・千怜は予選落ちを喫した。
【写真】ゴルフも遊びも全力で 岩井姉妹のオフショット集
しかし、オープンウィークを挟み、スコットランドで見る2人の表情はいつものように明るい。先週、英国で過ごした時間も、それに関係してそうだ。そこでは、ロンドンにあるロイヤルミッドサリーGCでのラウンドも満喫したが、「少ないオフなのでゴルフを忘れて、遊びに集中した方が大きかった」と千怜は明かす。目玉は、14日にミルトンキーンズにあるホンダレーシングUKと、シルバーストンにあるF1チームのアストンマーチン本拠地を訪れたこと。そこで話を聞いたり、工場を見て回るなど“社会科見学”を楽しんだ。2人が所属するホンダが、今年からアストンマーチンにエンジンを供給していることが縁。「映画よりもすごいテクノロジー」(千怜)と表現するような、F1カー作りの現場に立ち会うことができたのは感動ものだった。今年5月の「メキシコ・リビエラマヤオープン」の前にはマヤ遺跡を観光するなど、岩井姉妹からは、時間が許す範囲で転戦先近くのレクリエーションを楽しむ話をよく聞くことができる。その重要度について、明愛は「リフレッシュになってますね。楽しい気持ちになることで、次の大会にグッといけるような気がしてます」と明かす。マヤ遺跡で会った「熱血なガイドさん」は印象に残っている。ロンドンでのラウンドも、毎年コースで会えるヘッドプロとの再会を、むしろ楽しみにしていた。こういった“メリハリ”が、2人のツアー生活を支える大事な要素にもなっている。ここまでのことに関しては意見が同じ姉妹だが、同じリンクスコースで来週開催されるメジャー「AIG女子オープン」(ロイヤルリザム&セントアンズGC/イングランド)をふまえて、今週をどう戦うのかという質問に対しては、“逆の考え方”になるのも面白い。明愛は「風や転がる距離などを確認しながら、今週、得られるものがある」と“前哨戦”ととらえている。一方の千怜は、「今週は今週の試合でまったく別だし、すべての試合で全力。(前哨戦とは)全然、考えてもなかった」という意見。それぞれのスタンスで、今週も戦っていく。2週前の経験を、姉は「何がとは言いたくないですけど、生かせるものがある」と話す。最後、姉のプレーを観戦していた妹は「明愛ができるなら私もできると、勇気をもらえました」と振り返った。オープンウィークに気持ちを“オーバーホール”した姉妹の活躍が楽しみだ。(文・間宮輝憲)
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